どのように私は最高のThermogenicサプリメントを選択するのですか?

サーモジェニックサプリメントは、代謝を高め、ユーザーの食欲を抑え、脂肪を燃やすために甲状腺または中枢神経系を刺激する栄養補助食品です。最良のサーモジェニックサプリメントを選択するには、まず、覚醒剤と非覚せい剤を好むかどうかを決定します。次に、サプリメントの成分リストを確認して、フォーミュラに代謝促進成分が含まれていることを確認します。また、サプリメントの安全性を損なう可能性のある健康状態に苦しんでいる場合は、製品の使用説明書を慎重に読んで、医師に相談することも重要です。

サーモジェニックサプリメントには主に2つの種類があります:刺激薬と非刺激薬サプリメントです。新陳代謝を高めることに加えて、覚醒剤はまた、ユーザに付加的なエネルギーを与え、時には食欲を抑制する。毎日の運動をより簡単に行えるようになるので、多くの人が余分なエネルギーを楽しめます。他の人々は、熱産生性サプリメントを刺激すると、気分が悪くなったり吐き気を感じたりすることがあります。これらの物質は、過剰に摂取すると危険でもあります。

過去には、多くのサーモジェニックサプリメントにはエフェドリン、カフェイン、アスピリンが含まれていました。一部の製品にはまだこれらの成分が含まれていますが、エフェドリンは現在、多くの異なる国で減量補助食品として禁止されています。より一般的に使用される覚醒剤には、カフェイン、ヨヒムベ、ノルエピネフリン、シネフリン、ピルビン酸およびテオブロミンが含まれる。刺激的なサプリメントが必要な場合は、製品を選択する際にこれらの成分を探します。

覚醒剤が気に入らない場合は、非刺激性のサーモジェニックサプリメントを購入することができます。ユーザの中枢神経系を刺激する代わりに、これらのサプリメントは、脂肪代謝を増加させるか、または脂肪吸収を抑制することによって機能する。これらのサプリメントは顕著な効果をもたらさないかもしれませんが、熱力学的な脂肪の喪失に効果的であることがあります。

非刺激性のサプリメントを選ぶ際には、脂肪の分解を助けると考えられるカルニチン、アルギニン、グリシンなどのアミノ酸を含むサプリメントを探してください。ココナッツオイルや魚油などの健康な脂肪も、脂肪の吸収を抑制し、身体が既存の脂肪沈着を分解するのに役立つと考えられています。カプサイシンや緑茶のような他の物質も、脂肪燃焼補助食品に含まれています。これらの物質は、自力で大幅な減量をもたらさないかもしれませんが、健康的な食事と運動計画と組み合わせると効果的かもしれません。

サーモジェニックサプリメントを選択する前に、製品の使用説明書を慎重に読むことが重要です。過剰に使用すると、覚醒剤は心臓の動悸、高血圧および他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。既存の心臓病や他の医療上の問題がある場合は、サーモジェニックサプリメントに悪影響を与える可能性がありますので、医師に相談してください。あなたの医師は、あなたが安全なサプリメントを選ぶか、あなたの目標に達するのに役立つ減量計画をデザインするのを手助けすることができます。