ベストアーユルヴェーダ製品を選ぶには?

アーユルヴェーダは数千年前にインドで開発された治癒システムです。開業医は、体のバランスが取れれば病気が起こりにくいと信じているため、個々の病気の治療よりも全身の治癒に重点を置いています。全体的な健康をサポートし、心身のつながりを強化するために設計された多数のアーユルヴェーダ製品があり、製品の意図された使用、個人の好み、アーユルヴェーダ開業医の推奨事項によって最適なものを選ぶことができます。多くのハーブが他の医薬品を妨害したり、特定の状態を悪化させたりする可能性があるので、あなたの病歴もまた、どの製品を使用するかを決める役割を果たすため、代替の治癒方法を開始する前に医師に相談してください。

どのアーユルヴェーダ製品を使用するかを決定する際には、アーユルヴェーダ開業医に相談して、お客様のニーズに最適な製品を決定することをお勧めします。米国には、代替医療従事者のための特定の基準や認可局はありませんが、インドは非常に特殊な基準を持っています。多くの開業医は、少なくともインドでアーユルヴェーダ医学の学士号を取得してから、米国または他の国々に赴き実践しています。卒業証書が目立つように表示されない場合は、資格の証明を見るように頼むのがよい方針です。

多くのアーユルヴェーダ薬は、特定のアーユルヴェーダ製品ではなく、マッサージ、瞑想、断食などの慣行に依存しています。漢方薬は、最も一般的な具体的な治癒方法です。ハーブや植物から有益な特性を抽出する方法は数多くあり、それらを紅茶に浸したり、濃縮チンキをつくったり、葉や花、茎から精油を抽出するなど、さまざまな方法があります。

アロマテラピーアーユルヴェーダ製品(ろうそく、香、エッセンシャルオイルを配合したバス&ボディ製品など)は、他のトリートメントを補完したり、アーユルヴェーダ薬を実際に内部的に使用することなく試用したい人には人気のある選択肢です。キャンドルや香は通常正しく使用すると安全ですが、身体に使用する製品を選択する際には、少し注意を払う必要があります。多くのオイルが重度の反応を引き起こす可能性があるので、希釈していないエッセンシャルオイルを皮膚に直接置かないでください。

開業医の中には、いくつかの病気の治療や一般的な健康増進のために設計された、いくつかの異なるアーユルヴェーダ製品を含むキットを提供するものもあります。これらのキットには、漢方薬、マッサージオイル、粘土ボディマスク、ろうそく、さらにはリラクゼーションを促進する音楽などが含まれます。キットを選択する際には、すべての製品の価格を個別に検討してください。別に購入した場合よりも多くの費用を費やさないようにしてください。

あなたがどのアーユルヴェーダ製品を試そうとしているかを決めるときに覚えておくべき最も重要なことは、これらの製品が多くの国々で薬として考えられていることです。米国をはじめとする一部の国では、公式の医療システムとして代替の治癒方法を認識していませんが、それは依然として医学です。店頭の救済措置を購入する場合と同じように、これらの製品を購入する場合と同じ予防措置を講ずる必要があります。研究が徹底していることを確認し、信頼できるソースからのみ購入してください。