どのようにベストハーブヒートパックを選びますか?

多くの人々は、時々、筋肉、関節、腱の痛みに苦しんでいます。いくつかの人は、痛みを和らげるためにハーブのヒートパックを使用することを選択します。これらのタイプの自然療法は、店頭または処方薬および水治療のような他のタイプの鎮痛方法と共に、またはその代わりに使用することができる。あなたの特定の病気やけがのために最高のハーブのヒートパックを探している場合は、痛みの場所と痛みの実際の原因を考慮してください。あなたは、あなたの治療計画のためのいくつかのタイプのヒートパックおよび多くのタイプのハーブから選ぶことができます。

いくつかのサイズと種類のハーブヒートパックがあります。たとえば、慢性的な肩と首の痛みに苦しんでいる場合は、肩と首の周りを包むヒートパックを使用することができます。片頭痛で慢性的な痛みがある場合は、夜間のマスクに似たハーブのヒートパックを購入することができます。あなたが腰痛を治療するために探している場合は、腰部用に設計された大きなヒートパックがあります。また、アーチまたは足の痛みのためにハーブの温められたスリッパを見つけることができます。

異なる薬草は、異なる痛みの症状を治療するために働く。あなたのけがや病気を和らげるために設計された特定の香りを特徴とするハーブのヒートパックを選択してください。多くのハーブヒートパックには、ラベンダーの種子や葉が含まれています。ラベンダーは頭痛、不眠、ストレスに起因する痛みを和らげる働きをします。

ペパーミントは通常、足のローションや足のハーブパックに含まれています。腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。筋肉の痛みや緊張のための他の一般的な治癒ハーブには、黒コショウ、ジュニパー、ローズマリー、アルニカが含まれます。副鼻腔感染症や寒さに苦しんでいる場合は、ユーカリを特徴とするヒートパックの使用を検討してください。この薬草はうっ血除去薬に含まれており、多くの種類の呼吸器疾患を緩和するのに役立ちます。

一部の人々は、予め作られたヒートパックを購入するか、または特定の病気に合うように独自のハーブ・ヒートパックを作ることを選択します。あなたの背中、肩、首または額に使用するハーブのヒートパックを作成する場合は、必要なのは、運動靴下、米とあなたの精油またはハーブの選択です。生の米をハーブの葉や種子と混ぜ合わせるだけで、あなたの精油でそれを飲むだけです。米を靴下に入れ、開いた端を結び目に結んで閉じます。ホットパックが必要なときは、約2分間電子レンジに靴下を置き、負傷した場所に置いてください。